Psychologische Beratung & Coaching
im Schwarzwald-Baar-Kreis - online bundesweit
Schaffe dir Raum,
finde deinen Weg
und komm bei dir an.
Als psychologische Beraterin und systemischer Coach begleite ich Menschen in belastenden Lebens- und Übergangsphasen – online per Video sowie persönlich in Villingen-Schwenningen und im Schwarzwald-Baar-Kreis.
Systemisches Denken, eine humanistische Haltung und körperorientierte Elemente fließen in meiner Arbeit zu einem ruhigen, achtsamen Prozess zusammen, der dabei unterstützt, innere Klarheit zu gewinnen, Orientierung zu finden und wieder in guten Kontakt mit sich selbst zu kommen.
Im Labyrinth des Lebens sind wir stets Teil von Systemen – verbunden, beeinflusst und in Beziehung.
Auf unserem Weg entfernen wir uns dabei oft von unserem inneren Wesenskern. Fremde Erwartungen, übernommene Glaubenssätze und alte Prägungen formen uns und können zur Belastung werden.
In meiner systemischen Beratung im Schwarzwald-Baar-Kreis (online bundesweit) arbeite ich unter anderem mit Familienaufstellungen, Genogramm- und Biografiearbeit, um Zusammenhänge sichtbar zu machen und neue Perspektiven zu eröffnen.
Der Weg durch das Labyrinth steht für die Rückkehr zu uns selbst: für Klarheit, innere Ausrichtung und einen stabilen Bezugspunkt inmitten äußerer Dynamiken.
Wenn wir unseren eigenen Kern wiederfinden, entsteht Kongruenz und innerer Frieden. Erst aus dieser Verbindung heraus können wir authentisch, kraftvoll und positiv wirksam Teil unserer Systeme sein.
Ich begleite dich bei...
verschiedenen persönlichen und familiären Themen
wie Erziehungsfragen, belastenden Familiendynamiken, Rollenklärung, Generationenkonflikten oder dem Wunsch, alte Verstrickungen zu lösen.
Auch bei Herausforderungen im Zusammenleben, in Partnerschaft oder im Umgang mit Kindern kann systemische Beratung neue Perspektiven eröffnen.
inneren & äusseren Konflikten, sowie bei Entscheidungen
wie Selbstzweifeln, lähmendem Perfektionismus, innerer Zerrissenheit oder beruflichen Spannungen.
Wenn du zwischen Erwartungen, eigenen Bedürfnissen und äußeren Anforderungen hin- und hergerissen bist, schaffen wir gemeinsam Klarheit und stimmige nächste Schritte.
belastenden Lebensphasen oder Übergängen
wie Trennung, Erschöpfung, Überforderung oder persönlichen Umbrüchen begleite ich dich stabilisierend und ressourcenorientiert.
Auch bei anhaltender innerer Anspannung oder Stressregulation können körperorientierte Methoden, Entspannungsverfahren oder Hypnose unterstützend wirken.
dem Wunsch nach innerer Klarheit & mehr Selbstkontakt
wenn du dir mehr Selbstvertrauen, innere Ruhe, Selbstwirksamkeit oder einen bewussteren Umgang mit deinen Gefühlen wünschst, unterstütze ich dich dabei, wieder in guten Kontakt mit dir selbst zu kommen. Yoga, Achtsamkeit, Progressive Muskelentspannung und Autogenes Training können diesen Prozess vertiefen.
Meine Angebote
Psychologische Beratung
Erfahre, wie psychologische Beratung dich dabei unterstützen kann, innere Konflikte zu lösen und dein Wohlbefinden zu stärken.
Systemisches Coaching
Nutze systemisches Coaching, um Beziehungen und Muster in deinem Leben besser zu verstehen und nachhaltig zu verändern.
Entspannungs-
verfahren
Erlebe körperorientierte Entspannungsverfahren, die dich dabei unterstützen, Anspannung, Stress und Blockaden nachhaltig zu lösen.
Vertiefende Methoden meines Angebots
Neben den drei grundlegenden Bereichen meiner Arbeit finden Familienaufstellungen und Hypnose aufgrund ihrer besonderen Wirksamkeit und der großen Nachfrage eine eigene ausführliche Darstellung. Beide Methoden sind in mein systemisches Gesamtkonzept eingebettet und können Prozesse gezielt vertiefen.
Familienaufstellung
Systemische Aufstellungen machen verborgene Dynamiken sichtbar und eröffnen neue Perspektiven im Umgang mit familiären oder inneren Konflikten.
Hypnose
Hypnose unterstützt dabei, unbewusste Muster zu lösen, innere Blockaden zu bearbeiten und Veränderungsprozesse nachhaltig zu verankern.
Ein erster Schritt darf leicht sein
Manchmal genügt ein kleiner Impuls, um etwas in Bewegung zu setzen.
Wenn du möchtest, schauen wir in einem kostenfreien und unverbindlichen Gespräch gemeinsam, was dir gerade gut tut und dich unterstützen kann – vor Ort im Schwarzwald-Baar-Kreis oder online bundesweit.
Du musst nichts entscheiden – nur dem folgen, was sich stimmig anfühlt.
Oder du informierst dich zunächst in Ruhe über mein Angebot.
Online-Begleitung per Video · ergänzend auch vor Ort · achtsam, diskret und vertraulich
Mitglied im VFP
Verband freier Psychotherapeuten, Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologische Berater e.V.
Die VFP-Zertifizierung ist ein Qualitätssiegel, das nur aufgrund ausreichender Ausbildungs- und Kenntnisnachweise erteilt wird.
